高考2023拉薩考試時間及科目安排
考試科目 語文、文科數(shù)學(xué)/理科數(shù)學(xué)、文科綜合/理科綜合、外語和藏語文
2023年普通高等學(xué)校招生全國統(tǒng)一考試?yán)_考區(qū)共設(shè)13個考點
拉薩中學(xué)、拉薩市第二中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校、拉薩市北京中學(xué)、拉薩市第二高級中學(xué)、拉薩市第三高級中學(xué)、拉薩市第四高級中學(xué)、拉薩江蘇實驗中學(xué)、拉薩北京實驗中學(xué)、拉薩那曲高級中學(xué)、拉薩那曲第二高級中學(xué)、拉薩那曲第三高級中學(xué)、拉薩阿里高級中學(xué)、拉薩阿里河北完全中學(xué)。
高考可以帶什么
1、兩證:準(zhǔn)考證、身份證
2、黑色中性筆:0.5mm的黑色中性筆
3、2B鉛筆:考試專用2B鉛筆
4、考試橡皮擦:2B橡皮擦或其他純色無字橡皮擦。
5、考試圓規(guī):考試專用,圓規(guī)、三角、直尺、量角器。一套在手,考試不愁!
6、考試透明文件袋:方便使用,易清洗,更方便考生檢查自己的物品是否齊全。
7、水:很多經(jīng)歷過高考的同學(xué)反映,考試時遇到卡殼的題,象征性地喝口水,可以讓自己放松一下;
8、雨具:考試前兩天考生應(yīng)注意天氣預(yù)報,了解高考當(dāng)天的天氣情況,如果有雨,提前準(zhǔn)備好雨具
高考復(fù)習(xí)技巧
1、全面復(fù)習(xí):夯實基礎(chǔ)知識,熟練掌握基本方法。通過這一環(huán)節(jié)的復(fù)習(xí),要澄清大部分知識疑點和模糊認(rèn)識,尤其是對物理概念的理解,學(xué)生往往表現(xiàn)為一看就懂,一講就錯。所以,復(fù)習(xí)中要狠抓最基本的東西,克服“眼高手低”的毛病,提升學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題的能力。
2、專題復(fù)習(xí):針對難點問題,深入進行專題研究。在這一環(huán)節(jié)中,學(xué)生要熟悉各種物理典型模型以及拓展、變遷,加強對高考難點和熱點問題的理解和掌握,提升分析問題、解決問題、理論聯(lián)系實際的能力和學(xué)習(xí)遷移的能力。
3、系統(tǒng)總結(jié):加強學(xué)科內(nèi)乃至學(xué)科間的縱橫聯(lián)系,建立完整的知識結(jié)構(gòu),這時要突破中學(xué)物理固有格局,對知識內(nèi)容進行重整,優(yōu)化結(jié)構(gòu)體系。
4、模擬高考:要訓(xùn)練規(guī)范答題,調(diào)整考試心態(tài)。高考評卷一向?qū)忌痤}規(guī)范化的要求很高,如按要求規(guī)范作圖,規(guī)范書寫,規(guī)范化的符號設(shè)定,計算題的規(guī)范步驟等等,都是學(xué)生“不經(jīng)意”丟分的地方,應(yīng)引起重視。
5、回歸教材:要把握好最后的“記憶關(guān)”。復(fù)習(xí)時學(xué)生可回想一下:高中物理三冊教科書中的內(nèi)容共分哪幾章,每一章又分哪幾節(jié)?將那些模糊的名稱、概念的表述、公式與符號、常用數(shù)據(jù)等“無意記憶”,變成有來源有出處的“有意記憶”,記得更牢。
高考期間考生吃什么好
高考期間飲食應(yīng)注重膳食的多樣化,以保證多種營養(yǎng)素的供給。三餐應(yīng)以谷類為主,多吃水果、蔬菜,適量攝入魚、禽、蛋、瘦肉等。
(一)攝入充足的能量。尤其早餐和午餐要吃好,糧谷類食物中富含碳水化合物,是人體最主要、最經(jīng)濟的能量來源。
(二)保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。瘦肉、雞蛋、牛奶等動物性食物和豆腐等豆制品都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源。
(三)常吃富含DHA、磷脂等脂肪酸的食物。如魚、蝦、貝類,尤其是深海魚、蛋黃、肝臟等食物。
(四)適當(dāng)增加富含維生素A、B族、C及鐵等營養(yǎng)素的食物攝入,如:動物肝臟、奶類、堅果、新鮮蔬果等。新鮮蔬果不僅含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,還可促進腦組織對氧的利用,幫助消化,增加食欲。