蹄疾步穩(wěn)優(yōu)秀寫作素材篇1

相撲力士身材高大威武，很少有人能將它與靈動(dòng)聯(lián)系起來。瞧瞧他們下垂的肚子，粗壯的四肢，根本就與靈動(dòng)毫不相關(guān)。但是真正看了相撲比賽后，我就覺察到，相撲力士是沉穩(wěn)與靈動(dòng)的有機(jī)結(jié)合。

昨天忙里偷閑觀看了日本相撲在中國北京的公演比賽，看著相撲力士一搖一擺地走上比賽場(chǎng)地，我不禁覺得好笑。經(jīng)過一個(gè)冗長的儀式后，裁判一聲令下，比賽開始了。兩個(gè)相撲力士抱在了一起，就像兩只笨拙的大象在碰撞，他們互相推揉，忽然其中一位相撲力士一個(gè)掃蕩腿，把對(duì)手摔倒在地，動(dòng)作是如此的快速，如此的出人意料，對(duì)手倒在地上了也沒搞清楚是怎么同事，但比賽結(jié)束了。解說員開始講述選手的招式等等我聽不明白的術(shù)語，而我頭腦中卻只有力士肥胖的身體，靈巧的動(dòng)作，快速的反應(yīng)，它們?cè)诓粩嗟刂胤?，倒退，再重放，倒退…?/p>

水有水的性格——靈動(dòng)，山有山的性情——沉穩(wěn)。水的靈動(dòng)給人以聰慧，山的沉穩(wěn)給人以敦厚。相撲力士不僅有山的沉穩(wěn)，也有水的靈動(dòng)，正像靈動(dòng)的海水卻常年保持著一色的蔚藍(lán)，沉穩(wěn)的大山卻在四季中變化出不同的色彩。

假如那力士只有山的沉穩(wěn)而沒有水的靈動(dòng)，那么他們與大象、鯨魚之間的搏斗有什么分別光靠身體的巨大，而沒有頭腦的靈活，就不會(huì)有意外的輸贏。

假如那力士只有水的靈動(dòng)而沒有山的沉穩(wěn)，那么誰都能去比賽，而相撲也就沒有相撲的特色，與其他體育項(xiàng)目無異了。

所以靈動(dòng)與沉穩(wěn)是密不可分的，沒有沉穩(wěn)的靈動(dòng)，或沒有靈動(dòng)的沉穩(wěn)，正像沒有綠葉襯托的花朵，沒有星光閃耀的黑夜。沉穩(wěn)與靈動(dòng)的統(tǒng)一，才能造就相撲運(yùn)動(dòng)的魅力，體現(xiàn)相撲運(yùn)動(dòng)的特色。

矛盾著的雙方密不可分，相輔相成，不斷地爭斗，推動(dòng)著世界的發(fā)展。變與不變僅一線之差，靈動(dòng)與沉穩(wěn)也僅一線之差，而相撲運(yùn)動(dòng)正是靈動(dòng)與沉穩(wěn)的結(jié)合。

因?yàn)槌练€(wěn)我開始注意相撲，因?yàn)殪`動(dòng)我開始敬畏相撲。

蹄疾步穩(wěn)優(yōu)秀寫作素材篇2

“一屋不掃，何以掃天下”，說到這句話，應(yīng)該不少人都知道，但是，誰能真正的做到。

不錯(cuò)，是他——查理·貝爾，他是曾任麥當(dāng)勞的執(zhí)行總經(jīng)理。但是，在這輝煌成就的背后隱含了多少的辛酸苦辣。在1976年，15歲迫于生計(jì)的他，來到麥當(dāng)勞求職，他找到店長，請(qǐng)求給他一份工作，由于貝爾營養(yǎng)不良，店長委婉的拒絕了他。

店長沒有預(yù)料到，貝爾幾天后又來到了店里，說不要工資，只要有吃喝就行。貝爾小聲說道：‘’老板，我看到你們這里的廁所的狀態(tài)好象不是很好，要不我來打掃廁所吧!‘’老板很無奈，所以就勉勉強(qiáng)強(qiáng)的答應(yīng)了。

掃廁所，在一般人眼中都是被鄙視的，認(rèn)為是沒有出息的工作。然而，貝爾確認(rèn)為是他人生事業(yè)的一塊最堅(jiān)實(shí)的基石。

他每天清晨都是店員中起得最早的，每隔一段時(shí)間維持一次，他還在廁所中擺放一些花草，讓顧客欣賞，并貼上一些警示語。不久，顧客向店長反應(yīng)，說到廁所的狀態(tài)大有改觀。有些人甚至說這兒的廁所比那些不太講究的餐館還干凈。

經(jīng)過三，個(gè)月的觀察后，店長正式的錄用了貝爾，并且安排他去接受正規(guī)的職業(yè)培訓(xùn)。就在貝爾19歲那年，他被提升為澳大利亞最年輕的店面經(jīng)理。

功名成就的貝爾在接受各媒體的采訪的時(shí)侯，貝爾把自己的事例一一講述給記者聽。這不在顯擺自己有多么的了不起，而是為了讓后人更好的去學(xué)習(xí)他。貝爾說：“一個(gè)人做一件事，既然開始做了，就因該一心一意的做，而不能三心二意，做出一番事業(yè)來?！本瓦@樣，從麥當(dāng)勞一個(gè)掃廁所的，到成為后來澳大利亞最年輕的店面經(jīng)理。正因?yàn)樗氖吕?，也激?lì)了成千上萬的后人，創(chuàng)造出許多輝煌成就。

是啊!正因?yàn)樗麑?duì)工作一絲不茍的態(tài)度，才成就了他畢生的輝煌成就。在這個(gè)世界，每一分收獲都需要付出艱心和努力，不努力即使僥幸得到了成功，那也不會(huì)長久。所以，請(qǐng)牢記：人只有腳踏實(shí)地，才能獲得真正的成功。

蹄疾步穩(wěn)優(yōu)秀寫作素材篇3

人生就是要不斷地前行，不斷地努力?？赡苣闵陨苑潘梢幌?，這個(gè)世界就會(huì)把你淘汰。你可以休息，但不能松懈。你需要不斷地前行。

不記得具體是哪一天，我在陽臺(tái)上，湊巧用余光瞟到了那墻角的一絲絲青苔，那墻縫里還長出了不知名的草莖。草莖卻胖胖的，顯得十分有營養(yǎng)，并不像墻縫中求生的“野”孩子。

過了幾天，我又跑回陽臺(tái)，想看那頑強(qiáng)的小草究竟又長大了多少。我驚喜地發(fā)現(xiàn)它竟長出了兩小片蒼翠欲滴的小葉子。尖尖的葉尾，可愛極了!

一段時(shí)間后，我又去看望小草。那小小的葉子，如今已經(jīng)大得驚人，也變得更綠了，不比花園里工人們精心照顧的差。

又過了許久，我再次去看小草的生長情況。真令我沒想到，本還是稚嫩少女，如今卻已經(jīng)變成了兩個(gè)“孩子”的媽媽。而那兩個(gè)“孩子”還只是小小的嫩苗，瘦瘦的莖，還沒有長出葉子。但我相信，它們也會(huì)像它們的媽媽一樣，茁壯成長。

草那頑強(qiáng)的生命力真的不得不令我敬佩!在暗無天日的石頭縫中，它有如此強(qiáng)大的意志力，能夠破壁而出。在石縫中，它并沒有像公園中其它的草一樣，它沒有陽光的沐浴，也沒有水的滋潤，更沒有土的栽培。它沒有硬件條件，就只憑一身毅力，在暗無天日的石壁中，憑借自己的一點(diǎn)點(diǎn)力量，一點(diǎn)一點(diǎn)地往上爬。哪怕身上壓著千斤巨石，也要向上生長，這就是小草!哪怕身上烈火焚燒，也要向上生長，這就是小草!哪怕有多大的力量阻擋著它，也要持續(xù)生長，這就是小草!哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)的希望，也不會(huì)就此放棄，這就是小草!

人就好比小草，你要不斷地前進(jìn)，前進(jìn)!人生如果失去了前行的歷程，也就失去了意義。這世界本就不公平，你有多么努力前行，就有多特殊!在前行的道路上，我們學(xué)會(huì)了反思，學(xué)會(huì)了抉擇，也學(xué)會(huì)了謙卑。在前行的過程中，我們也會(huì)有所收獲，有所進(jìn)步!

蹄疾步穩(wěn)優(yōu)秀寫作素材篇4

在美國的一個(gè)城市，有一家公司招聘職員。大學(xué)畢業(yè)生湯姆和杰瑞一同前去應(yīng)聘。老板讓他們從基層做起。湯姆心里覺得不服氣，覺得大材小用，于是離開了。杰瑞欣然接受了，并想踏踏實(shí)實(shí)的好好做下去。十年后，湯姆仍然沒有找到向往的工作，而杰瑞已經(jīng)是這家公司的ceo。自命清高的湯姆天天夢(mèng)想著天上掉餡餅給他，這樣想走捷徑的人往往一事無成，碌碌終生。可見，成功需要腳踏實(shí)地。

著名哲學(xué)家維特根斯坦說過，“我要貼在地面前行，不在云端跳舞?！笨v觀古今，凡有建樹之人無一不是腳踏實(shí)地，一步一步走向成功。

世界首富比爾蓋茨，一位影響了兩個(gè)世紀(jì)的男人，可誰又知曉，飛黃騰達(dá)的背后是怎樣的辛酸，終日泡在電腦前，承受巨大的輻射，日復(fù)一日，年復(fù)一年，終于研究出了dos甚至今日多數(shù)人使用的windows。如果不是比爾蓋茨的嘔心瀝血，我們的信息時(shí)代不知會(huì)推遲多久到來。

民族英雄岳飛，生逢亂世，自幼家貧，在鄉(xiāng)鄰資助之下在陜西名師周桐門下習(xí)武，期間目睹山河破碎，百姓流離失所，萌發(fā)報(bào)國志向。寒暑冬夏，苦練不輟，一個(gè)動(dòng)作可以練到成百上千遍，以求精準(zhǔn)。在名師周桐的指導(dǎo)下終于練成了岳家槍，并率領(lǐng)王貴等伙伴投身于抗金愛國的愛國洪流之中。滿腔抱負(fù)，一心救國，腳踏實(shí)地，立志不移，終成民族英雄。

宋朝文學(xué)家蘇洵27歲發(fā)奮，立志就讀，晝夜不息，終成唐宋八大家之一;張海迪立志成才，自幼高位截癱，幾次瀕臨死亡邊緣，但她不放棄。20年來她學(xué)會(huì)四門外語，翻譯著作16萬余字，還自學(xué)針灸，治療病患10000余人;李時(shí)珍發(fā)現(xiàn)以前的醫(yī)書中有多處錯(cuò)誤，決心寫一部醫(yī)書。他讀了800多種書，寫了上千萬字的筆記，游歷7個(gè)省，收集了上千萬單方，為了了解草藥效果，他甚至親自吞下，就這樣用了31年著成《本草綱目》;古希臘著名演說家德摩斯梯尼，先天口吃，為了實(shí)現(xiàn)演說家的夢(mèng)想，每天口含石子練習(xí)發(fā)音，終成口若懸河演說家。

如果不是腳踏實(shí)地，蘇洵可能只是蕓蕓眾生;張海迪可能郁郁而終;李時(shí)珍可能重蹈覆轍，一樣寫一部錯(cuò)醫(yī)書;德摩斯梯尼可能永遠(yuǎn)被別人笑話。可見，成功需要腳踏實(shí)地。

腳踏實(shí)地，生命旅程上寂寞可以鋪成一片藍(lán)天;腳踏實(shí)地，孤單可以演繹成一排鴻雁;腳踏實(shí)地，歡樂可以綻放成滿園鮮花。

成功需要腳踏實(shí)地。

蹄疾步穩(wěn)優(yōu)秀寫作素材篇5

逝去的已無法挽回，而如今的我想盡我所能改變未曾逝去的點(diǎn)滴，使之完美。一盆花，張顯不一樣的人生。

孩提時(shí)我小心地養(yǎng)著這盆未長刺的花，那么純真無邪。我不知道未來，可是卻依舊執(zhí)著地養(yǎng)著這盆花。我看著這花慢慢成長，由最初含苞待放的花蕾幻化為了盛滿枝頭的花朵。它漸漸由純潔變成了嬌艷。我想這就是成長的結(jié)果?；ㄓ蓩善G蛻變成了渾身帶刺。

從此之后，我整天都望著那刺發(fā)呆。我焦急著，憂郁著。不敢伸手觸碰，不敢面對(duì)她會(huì)毫不留情地攻擊我這一事實(shí)。我害怕會(huì)傷害了自己，更恐懼會(huì)傷了她。我更加小心地養(yǎng)著，只為了不讓這刺扎傷了自己，變得傷痕累累。挫折猶如刺一般無情地使人受傷，而他就在那靜靜地等著你的傷口愈合以迎接下一次的挑戰(zhàn)。

直到初中時(shí)代，我偶爾看到這花，那刺仿佛扎進(jìn)了我心底，如何拔都拔不下。

我被挫折歷練著。終于我知曉在這段被歲月見證的艱辛中，我成熟了。因此，沒有刺的人生是不精彩的。可惜成熟的花朵還未結(jié)果，我不知道為何。也許，我該放棄，亦或堅(jiān)持到底。我猶豫著，徘徊著。最后，我選擇了堅(jiān)持。因?yàn)樽约核?，即使跪著也要走下去。我想，是我?jīng)歷的挫折還不足以使她結(jié)出代表成熟的果實(shí)么?初中時(shí)代的生活使我最終明白沉穩(wěn)才是心的真正成熟。我的成熟只是表面，要想達(dá)到那個(gè)高度，必須在言行及思想上有著重大的飛躍。

人的一生是在刺的不斷磨練 下，經(jīng)歷一個(gè)個(gè)階段性的跨越。如此便可說，沒有刺的存在，人生永遠(yuǎn)都像是溫室里的花朵，嬌艷欲滴。不懂痛的人，是無法成長的。我正試著將嬌艷漸漸隱去，流露沉穩(wěn)與大氣。

蹄疾步穩(wěn)優(yōu)秀寫作素材篇6

靜心沉穩(wěn)是諸葛亮“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)”的恬淡，是李白“天清江月才，心靜海鷗知”的浩嘆，更是白居易“心靜即聲淡，其間無古今”的豁達(dá)。

生活處處充滿著困境，看你如何去對(duì)待。在此過程中，許多人也許都會(huì)遇到與材料中這位父親類似，如果換做是你你會(huì)怎樣對(duì)待呢?答案不言而喻，也應(yīng)該像他兒子那樣靜下心來認(rèn)真聆聽，便可處理好生活的點(diǎn)滴。所以，我說：靜心沉穩(wěn)——成功之道。

靜心沉穩(wěn)，可以使人揚(yáng)起信心的帆船，抵達(dá)成功的彼岸。

愛因斯坦以靜心沉穩(wěn)使得他對(duì)真理有著執(zhí)著的追求，才有相對(duì)論的問世。蒲松齡落第不落志，他靜心沉穩(wěn)“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。”終于寫出了不朽杰作《聊齋志異》。靜心沉穩(wěn)，伴他們奮然前行!

靜心沉穩(wěn)，可以使人戰(zhàn)勝生命的劫難，盛盈生命的風(fēng)采!

著名科學(xué)家霍金，21歲便全身癱瘓，終身只能以輪椅為伴。面對(duì)生活的如此打擊，他靜心沉穩(wěn)，用意志和信念戰(zhàn)勝了生命的劫難，描繪出了華麗的人生篇章。又如著名音樂家貝多芬，一個(gè)偉大的音樂天才，對(duì)于一個(gè)音樂的人來說，耳朵是通曉音律的窗戶。而他卻早年雙耳是聰，命運(yùn)對(duì)他不公，但他仍靜心沉穩(wěn)，傾注自己的畢生，追求音樂的巔峰，最后終成《英雄交響曲》的人間天籟。靜心沉穩(wěn)，使堅(jiān)韌者愈加堅(jiān)韌，使頑強(qiáng)者不惜拼搏，生命煥發(fā)出無限光彩!

靜心沉穩(wěn)，是一個(gè)人臨危不亂，走向成功的法寶。

三國時(shí)，房蜀將失守街心亭，魏將司馬懿率兵直逼西城孔明無兵迎戰(zhàn)，但他靜心沉穩(wěn)，大開城門，自大在城樓上彈琴。司馬懿疑其有埋伏，便引兵的趁著不深退去。諸葛亮靜心沉穩(wěn)，獨(dú)自一人便可嚇跑萬千敵軍。靜心沉穩(wěn)也是邱少云的沉著和堅(jiān)毅。面對(duì)熊熊大火，他本可以站起來撲滅身上的火苗，但他又深切意識(shí)到自己和附近的幾十位戰(zhàn)友此時(shí)的處境，他沉著冷靜，讓大火燒掉自己的身體保證了戰(zhàn)友們的安全。他的靜心沉穩(wěn)訴說著“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的壯懷。靜心沉穩(wěn)，一種美好的心境，伴他們走向成功!

靜心沉穩(wěn)，有陶潛“采菊東籬下，悠然見南山”的閑適;靜心沉穩(wěn)，有李白“天生我材比有用，千金散盡還復(fù)來”的坦然;靜心沉穩(wěn)，有蘇子“歸去，也無風(fēng)雨也無晴”的豪邁。靜心沉穩(wěn)，是一個(gè)人生命里最完美的人生態(tài)勢(shì)，靜心者不浮躁，沉穩(wěn)者不輕浮，愿你在這個(gè)喧囂的人世間擁有一顆寧靜的心，保持一種靜心沉穩(wěn)的人生態(tài)勢(shì)。對(duì)待生命，對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待工作，你將收獲滿滿。

蹄疾步穩(wěn)優(yōu)秀寫作素材篇7

有人說過：“淺水喧嘩，深水沉靜;欲成大事，學(xué)會(huì)沉靜?！比龂臈钚?，乃淺水也;喧嘩聒噪者，必亡之。而蜀國的劉備，乃深水也;沉靜穩(wěn)重者，必勝之。

讀過《楊修之死》后，相信大家不難看出，此文多少透露點(diǎn)作者對(duì)曹操忌才妒能的批判，但更多的恐怕是在提醒或警告我們：人有才固好，但萬萬不可恃才放曠。其實(shí)，說楊修是死于他的恃才放曠——從事實(shí)上看大體是錯(cuò)誤的。首先，他并沒什么實(shí)才。就文章所述，他有的也就是“門”內(nèi)添“活”乃“闊”字一類的咬文嚼字，或者絕對(duì)點(diǎn)說就是庸才了，沒有什么實(shí)用價(jià)值。

至少在那個(gè)“城頭變幻大王旗”的亂世中，是一點(diǎn)用處也沒有的?？偛豢赡芩髦鹕仍陉嚽翱淇涞卮?，就“檣櫓灰飛煙滅”了吧?所以，作為一個(gè)軍事家的曹操不會(huì)喜歡他。而他，卻又憑著這點(diǎn)“庸才”到處炫耀。那么，自然在曹操眼中，楊修連“恃才放曠”都不配，最多也只能是“虛”才放曠而已。但不管是恃才放曠還是虛才放曠，那都不是什么好事，有點(diǎn)才就“狂”，世人都不喜歡;有點(diǎn)虛才也“狂”，那就更不該了。所以再回顧一下楊修的做法，就覺得太可笑了。有人說：“滿瓶不動(dòng)半瓶搖”。能力越強(qiáng)的人，做人越低調(diào)，做事越穩(wěn)。蜀國的劉備，為人沉著穩(wěn)重，并從穩(wěn)中求勝。世人都謂劉備乃無能之人，靠著一幫人擁護(hù)立國開疆。

其實(shí)不然，劉備特別會(huì)看人用人，而且擅于收買人心。在前去袁紹處參加拜盟大會(huì)，由于是不請(qǐng)自到，所以在入城時(shí)遭到怠慢。相比張飛沖動(dòng)怒吼，劉備則彬彬有理。在面對(duì)曹操為其圓場(chǎng)，劉備更是多次恭敬道謝，謙卑有加。憑著這股沉穩(wěn)之氣，劉備和英雄走在了一起，先有關(guān)羽和張飛，后有諸葛、趙云等將死心塌地跟著他?；蛟S大家在看這兩個(gè)故事時(shí)會(huì)嘲笑他們，但可否在大笑他們無能的同時(shí)反思一下自己。在當(dāng)代，有多少中學(xué)生憑著一知半解，或是知其然而不知其所以然，就在老師面前囂張跋扈，在同學(xué)面前顯擺張揚(yáng)，就連上課也不屑一顧?？山Y(jié)果呢?一考試就栽了。

還無一例外地用“試題難”、“我不夠認(rèn)真而已”之類的話搪塞。這正是楊修之類的虛才放曠之人，其結(jié)局也只能落得“推去斬之，將首級(jí)號(hào)令于轅門外”，作為一個(gè)反面教材罷了。高竹是空心的，實(shí)穗是低頭的，深水是沉靜的。只有心沉穩(wěn)，才能鑄就大事業(yè)。請(qǐng)同學(xué)們心里裝著沉穩(wěn)吧。