2 、鉆研教材，熟悉所說教材的編寫意圖和教學目標，了解知識的承接性和延續性，對知識系統的內在聯系要做到心中有數。還要掌握本課在本冊書中所處的地位和作用，明確重點難點。

　　3 、涉獵邊緣學科的知識，擴展知識視野，使之具備多學科多層次的知識結構，這樣才可以在本學科這個天地里游刃有余，使說課具有深度和廣度。

　　二、理論準備

　　說課的理論因素很濃，教師商有一定的理論水平，是說不好課的。說課一定要在理論指導下去研究教學內容的分析、過程的設計、教學方法的運用。否則說課就沒有高度，就是無本之木。因此，教師在說課前要針對教學實際需要，有計劃、有步驟地學習教育學、心理學、學科教學法等有關理論。明確教育規律，掌握所教年級學生的生理、心理特點，掌握說本節課所要遵循的教學原則，掌握本學科的主要教學方法及要求。只有這樣，才能使教師不斷提高教育理論的素質，為說課打下理論基礎。

　　三、技術準備

　　1 、明確說課的內容和要求

　　要想說好課，首先明確說課要說什么。關于說課的內容，沒有什么固定不變的“框框”，通常包括說教學目標，說教材，說學生，說教學方法和教學程序這四項內容，其中說教學方法里包括教師的“教”和學生的“學”兩個方面。

　　說課要求教師不但要說出怎樣教而且還要說清“為什么這樣教”的理論依據(包括大綱依據，教學法依據，教育學和心理學的依據等)，使用聽者既能知其然，又能知其所以然，達到理論與實踐的有機結合。

　　2 、掌握說課的技巧

　　①加強說的功夫

　　說課有不同的類型，不同的目的，但卻得用語言表述。要動口，就要加強說的訓練，要有說的功夫。要注重語氣、語量、語調、語速、語感;要進入角色，脫稿說課不能用背育的語調，要用“說”或者“講”的語氣，設計意圖則用說明性語氣，二者要有區別;要注意教師所處的位置，要和講課相同，板書和淙操作等活動要自然和諧、落落大方。

　　②對說課的內容要分清主次，教師在說課時對說課的各方面內容，不能平均使用力量，不能眉毛胡子一把抓，要分清主次。只要說清“是什么”和“為什么”既可。應把主要力量放在說教學程序上，這里是重頭戲。

　　3 、準備好說課所需的教具

　　說課前要準備好本次說課所用的尺、掛圖、小黑板、卡片、幻燈片、錄音錄像等教學用具，以及表演和板書需要的飾品和圖形。說課時根據需要做必要的介紹和演示。

　　四、心理準備

　　由于說課是一種新生事物，許多參加說課的人員或者教師根本沒有接觸過。它又要求教師在短時間內談完一節課設計的整體思路。如果說課教師心理壓力過大，很容易在說課時失去心理平衡，形成心理障礙，從而影響正常水平發揮，這就需要說課教師在活動之前，做好充分的心理準備。

　　1 、充分認識說課的重要性

　　“說課”活動是在短時間內較經濟的大面積提高教師素質的最佳形式，也是大面積提高教學質量的有效途徑。教師要充分認識到這一點，從面積極勇躍地參與這項活動，由壓力變動力。積極主動地學習現代教育理論，認真鉆研大綱、教材、教法。這就使用權教師的政府水平和業務能力在原有基礎上再進一步。

　　2 、增強自信心

　　由于說課之前已大概圈定了范圍，教師已對這些內容做了準備，所以說教師要卸下思想包袱，消除緊張心理，說課時從容自如，同時要正確地估價自己的實力，使能力得到應有的發揮。

　　3 、注意自我的心理調節

　　說課是在沒有學生配合的情況下，一切靠自己完成，有時可能出現漏洞，這時需要教師具有穩定力，應變力，消除心理緊張，穩定心理狀態，恰當巧犀利地彌補。這種自我控制心理能力不能一蹴面就，需要在平時就加以訓練。

　　“凡事預則立，不預則廢”，“不打無把握之仗”，這都說明事前準備的必要性。充分準備是說課成功的起點，也是自我提高的過程，只有說課準備充分，才能提高說課的質量，才能不斷提高自身業務素質。