這幾個(gè)月來，我發(fā)現(xiàn)兒子自信了，我說什么他都能聽進(jìn)去，不會(huì)與我對(duì)著干，感覺他越來越好帶了，而且比以前開心活潑了很多。我發(fā)現(xiàn)他的這些變化都是從我看了李雪寫的那本《當(dāng)我遇見一個(gè)人》這本書開始的。

前段時(shí)間，我和兒子的關(guān)系充滿了糾結(jié)擰巴，我想給他愛和自由，卻又被恐懼焦慮抓住，心里想好好愛他，說出口的話卻變成了威脅與詛咒。歸根結(jié)底是因?yàn)槲易约旱臓顟B(tài)沒有整理好，沒有安全感，我自己內(nèi)心不安寧，有可能還有一點(diǎn)抑郁，不能抱持兒子的任何情緒，看不到也感受不了兒子真實(shí)的感覺。

當(dāng)他說要買玩具的時(shí)候，我便批評(píng)教育他說家里不是已經(jīng)有一大堆玩具了嗎?還買那么多回去干嘛呀?并且指責(zé)他總是把玩具買來之后就堆在家里，不玩了，浪費(fèi)我的錢。每次一聽我這樣說，兒子馬上變得垂頭喪氣。有時(shí)遇到他特別喜歡的玩具，他便會(huì)站在那個(gè)玩具旁邊，默默的流眼淚，不愿意離開。

面對(duì)兒子的眼淚，有時(shí)我會(huì)非常憤怒，有時(shí)也會(huì)覺得很難為情，為了擺脫這一窘境，我會(huì)拿出殺手锏，對(duì)他說：“你再這樣，我就把你送到你爸爸那邊去。”一聽我這樣說，兒子便會(huì)馬上哀求說：“媽媽，不要!”

想當(dāng)初剛來深圳的時(shí)候，我剛剛找到一份工作，壓力很大，有時(shí)我會(huì)把這種焦慮無助的情緒發(fā)泄到兒子身上，特別是當(dāng)他學(xué)他爸爸那樣撅著嘴的時(shí)候，我更是怒不可遏，我會(huì)瞪大眼睛死死地盯著他看，滿眼都是怒火。兒子那段時(shí)間承受了很大的壓力，現(xiàn)在想起來真的很后悔，心疼他。

兒子經(jīng)常讓我給他買玩具，以前我老是把握不住這個(gè)度，總是左右搖擺，有時(shí)候覺得應(yīng)該滿足他，讓他開心快樂一點(diǎn);有時(shí)候又覺得，這樣慣著他，會(huì)不會(huì)讓他以后不知道節(jié)制啊!

剛好李雪的這本書里面談到這個(gè)問題，她的觀點(diǎn)是要誠(chéng)實(shí)回應(yīng)孩子的需求，對(duì)于是不是要百分百滿足孩子的欲望，取決于父母的能力和意愿，有能力也愿意滿足，那就輕松愉快的盡情滿足，多多益善。沒能力或者不愿意滿足，就直言相告，我暫時(shí)沒有能力滿足你，或者我就是舍不得花錢。父母不需要完美，但至少要誠(chéng)實(shí)。誠(chéng)實(shí)的父母即使孩子得不到滿足，也會(huì)知道那是父母的問題，不是自己配不上，將來依然可以通過自己的努力過上豐富的物質(zhì)生活。

看了李雪的這本書我才知道，及時(shí)滿足孩子欲望的重要性。兒子有一段時(shí)間很喜歡向我要錢，看到我去超市買東西，見我拿錢出來他就要，看到售貨員找我錢他也要，以前我會(huì)拒絕，現(xiàn)在我會(huì)給他，他要多少就給多少，然后呢他就存在一個(gè)收銀柜的玩具里。

有時(shí)我去超市買東西，兒子他會(huì)主動(dòng)的說：“媽媽，用我的錢嘛!”從他的收銀柜里拿一些錢給我，我向他道謝時(shí)他一臉的自豪;有時(shí)他也會(huì)舍不得，說：“媽媽，我沒多少錢了，你還是用你自己的錢買吧!”

現(xiàn)在兒子對(duì)于玩具他不會(huì)那么強(qiáng)烈地爭(zhēng)著吵著要買了，一般他說要買的玩具我也會(huì)買給他。李雪在書中說，父母無論貧富都可以向孩子傳遞：你的欲求很美好，你值得擁有一切最好的東西，那么孩子未來自然會(huì)物質(zhì)豐盛，而且不執(zhí)著于奢靡。

請(qǐng)不要再教育孩子“粒粒皆辛苦”，而是與他分享工作并獲取金錢的樂趣;請(qǐng)不要再嘮叨“珍惜，別浪費(fèi)”，而是告訴孩子你值得擁有富足美好的生活;請(qǐng)不要再向孩子倒苦水“養(yǎng)家多么不容易”，而是講述你為這個(gè)家庭奮斗的自豪和滿足。為了孩子將來物質(zhì)和精神的豐盛，請(qǐng)父母收起自己的沉重和匱乏感，將希望傳遞給下一代。

中秋節(jié)那天，我問兒子想吃什么，他想了想說，想吃方便面。于是我?guī)コ匈I了一包紅燒牛肉面，中秋節(jié)那天我們倆就一起吃方便面。我發(fā)現(xiàn)偶爾吃一下方便面，其實(shí)味道也還不錯(cuò)。現(xiàn)在我遇到一個(gè)新問題就是他每天跟我一樣睡得很晚，這個(gè)問題想要解決，我知道關(guān)鍵在于我自己，我要改變自己熬夜的這個(gè)壞習(xí)慣，如果我能做到早睡早起的話，他才會(huì)改變。

《當(dāng)我遇到一個(gè)人》這本書的作者李雪，是一個(gè)古靈精怪的女孩，她自己雖然沒有生孩子，可是卻一語(yǔ)就抓住了母嬰關(guān)系的本質(zhì)。童年的親子關(guān)系模式會(huì)內(nèi)化成孩子的內(nèi)在關(guān)系模式，從而決定孩子一生的性格命運(yùn)。她的這本書，與傳統(tǒng)的育兒書有很大的不同，我覺得她的這本書是道，其他的育兒書是術(shù)，她的這本書真的值得父母一讀再讀。

《當(dāng)我遇見一個(gè)人》讀書心得體會(huì)（精選篇2）

卷卷剛剛過了兩歲的生日。最近我感覺到她已經(jīng)有了同理心。吃過晚飯后，通常是我和卷卷單獨(dú)相處的時(shí)間，我會(huì)問她是出去玩還是在家玩。這天，她選擇在家玩撲克牌。玩了一會(huì)兒，我已經(jīng)給她放了一半的洗澡水了。她突然想出去玩。我同意了。

小區(qū)里有個(gè)“廣場(chǎng)舞天后”，應(yīng)該是有過舞蹈基礎(chǔ)的阿姨，舞姿優(yōu)美，我也是她的粉絲。

我們出去的時(shí)候，恰逢“天后”在教新的舞蹈動(dòng)作，我便學(xué)起來。此時(shí)，卷卷跑向旁邊的滑滑梯。跑了一段路后，看我沒跟上，又停下來等我，嘴里說著“玩滑滑梯”。我便過去跟她說“媽媽想學(xué)會(huì)兒舞蹈，我們?cè)谶@里跳舞好不好”。她同意了!

于是我們就繼續(xù)跳舞，結(jié)果抬手時(shí)不小心碰到了卷卷，原來她不知道什么時(shí)候站在我身邊了。好在只是輕輕的碰到，我趕緊蹲下來給卷卷道歉，發(fā)現(xiàn)她眼里含著淚水，喃喃道“滑滑梯，玩滑滑梯”，很明顯的，是壓抑了自己玩滑滑梯的欲望。她很愛媽媽，所以選擇陪伴媽媽。

最近，我在微信讀書上讀了李雪的《當(dāng)我遇見一個(gè)人》，書中提到：接納并完善自己，教育是一種傳遞，當(dāng)自己杯滿之后，孩子自然會(huì)順著對(duì)的方向蔓延。這本書的很多觀念與我們的“常識(shí)”相背：“好習(xí)慣無法培養(yǎng)，壞習(xí)慣只因缺乏愛”。但值得仔細(xì)讀讀。

幸運(yùn)的是，從卷卷很小的時(shí)候，我就請(qǐng)教過長(zhǎng)輩，學(xué)習(xí)了與《當(dāng)我遇見一個(gè)人》中提到的類似的教育理念，傾聽孩子的需求，竭力去滿足，盡量不評(píng)價(jià)孩子(詳見：不評(píng)價(jià)的交流方式是怎樣的——李松蔚，慚愧，自己有些時(shí)候還做不到完全不評(píng)價(jià))。所以，即使卷卷偶爾淘氣的亂扔?xùn)|西，我也只是默默收起來，不批評(píng)。現(xiàn)在看來，只要多回應(yīng)孩子，她自然的就培養(yǎng)了同理心，健康的成長(zhǎng)。

讀了《當(dāng)我遇見一個(gè)人》，我又學(xué)習(xí)到了一些具體的與孩子交流的方式。比如提到了：我們最容易犯的錯(cuò)誤是試圖解決對(duì)方的情緒，其實(shí)只要確認(rèn)對(duì)方的感受就好了。孩子失去心愛的小貓，非常想念。如果父母提出解決方案——?jiǎng)e太傷心了，再買一只。其實(shí)是否定了孩子對(duì)小貓的`愛。如果父母只是陪伴或者回應(yīng)——媽媽看到了你的悲傷，孩子就完整的體驗(yàn)“失去”的悲傷，變得自然平靜，或許自己就提出了解決問題的方法——再買一只小貓。

《當(dāng)我遇見一個(gè)人》讀書心得體會(huì)（精選篇3）

今天我們要推薦的是一本李雪老師的作品《當(dāng)我遇見一個(gè)人》，李雪老師的這本書給我完全不一樣的感受，因?yàn)樗娴氖侵睋粑业膬?nèi)心。

在我閱讀這本書之前，我先去網(wǎng)上查了關(guān)于這本書的內(nèi)容還有書評(píng)，褒貶不一的說法讓我對(duì)這本書更加感興趣。這本書說的是母嬰關(guān)系，而我覺得這反映出的問題或者是建議不僅僅是嬰兒時(shí)期的問題，只要是還在父母監(jiān)護(hù)范圍的孩子都適合。當(dāng)我讀第一遍的時(shí)候我就把小時(shí)候的記憶代進(jìn)去，當(dāng)我讀第二遍的時(shí)候我把我自己所接觸過的問題學(xué)生代入，我覺得毫不違和，甚至完全符合。

這本書緊緊圍繞“愛和自由”去寫，從孩子的角度去整理所遇到的問題，她跟別的心理學(xué)書籍不一樣的地方是不忽略孩子本身的需要，不單從家長(zhǎng)的角度出發(fā)。其中“限制是偽造的愛”，我真的很認(rèn)同。孩子表現(xiàn)出的行為背后的想法大部分家長(zhǎng)是不愿去想的，因?yàn)樗麄冇X得作為父母所經(jīng)歷的事足以得出正確的觀點(diǎn)，而他們要做的是直接給孩子正確的結(jié)論就行，孩子的錯(cuò)誤想法是沒有必要的。可是這往往忽視了孩子對(duì)事物的好奇導(dǎo)致的心理思考過程。

曾經(jīng)有好幾個(gè)學(xué)生跟我說過他們想要玩游戲，而他們的媽媽總是不讓，甚至連手機(jī)都不讓碰，他們的媽媽越不讓孩子玩，孩子就越想玩，這不單單是逆反心理，這是被限制的孩子的正常反映。后來我跟孩子說如果你成績(jī)進(jìn)步了老師愿意跟你的媽媽談?wù)劊屗淹嬗螒蜃鳛楠?jiǎng)勵(lì)。半信半疑的孩子最后還是很興奮的滿口答應(yīng)，他跟我說他不相信他的媽媽會(huì)答應(yīng)。緊接著，我要求孩子的班主任開了家長(zhǎng)會(huì)，把情況跟孩子的媽媽做了說明，讓媽媽嘗試讓孩子作為獎(jiǎng)勵(lì)玩游戲，并讓媽媽主動(dòng)親口告訴孩子。最后孩子的成績(jī)真的有了很大進(jìn)步，因?yàn)樗辉僭谟螒蛏霞m結(jié)了，游戲也是每個(gè)孩子的天性使然，是孩子內(nèi)心的真實(shí)需要。隨著孩子成績(jī)的不斷進(jìn)步，自己主動(dòng)減少了玩游戲時(shí)間，

從事老師這個(gè)職業(yè)以來，我逐漸發(fā)現(xiàn)去輔導(dǎo)班補(bǔ)差的孩子在行為習(xí)慣上有很多大大小小的問題，而且一個(gè)孩子的成績(jī)跟智力的關(guān)系沒有想象中那么大。讀完這本書，讓我更加覺得這些孩子的心理需要我們?nèi)リP(guān)注。也許是信任，也許是關(guān)注，也許是共振，也許是鼓勵(lì).......當(dāng)愛和自由同時(shí)滿足時(shí)，這個(gè)孩子的進(jìn)步是我們想象不到的。

《當(dāng)我遇見一個(gè)人》讀書心得體會(huì)（精選篇4）

20__年7月我成為了一名父親，家里買的書大部分是關(guān)于育兒以及如何與孩子構(gòu)建良好關(guān)系，培養(yǎng)孩子的書籍，當(dāng)我看到這本書就被這個(gè)名字吸引了，這本書顛覆了我的很多觀念。整本書都在訴說著作者的最基本的觀點(diǎn)：母嬰關(guān)系，其實(shí)在我來說也是親子關(guān)系，決定孩子的一切關(guān)系。并從多方面闡述我們要愛孩子如他所是，而不是如我們所愿。

本書其實(shí)也是作者李雪自身經(jīng)歷的一些體驗(yàn)和提煉，從客體關(guān)系心理學(xué)的角度認(rèn)為母嬰關(guān)系決定了這個(gè)嬰兒長(zhǎng)大后的生命底色。嬰兒出生的頭兩個(gè)月里處于“正常自閉期”。這個(gè)階段的嬰兒對(duì)外界的反應(yīng)很少，基本上只有吃和睡。因?yàn)檫@時(shí)候的嬰兒的感覺里，世界和自己是一體的，就像還在子宮里一樣，尚不存在外在的母親。母親的積極關(guān)注和陪伴，維持了嬰兒的這種“全能自戀”，即“世界與我一體，呼奶換抱。無所不能”。

當(dāng)嬰兒的“全能自戀”得到較充分的滿足后，心智自然向前發(fā)展，逐漸把自己和外部世界分開，不僅僅關(guān)注自己，也開始關(guān)注別人。愛向內(nèi)灌注滿了，自然回流向外界。這就是所謂的“主客體分化”。完成這種分化后，嬰兒對(duì)世界產(chǎn)生了最基本的信任，將來不會(huì)再遇到挫折時(shí)想要?dú)缫磺小Ｈ绻麐雰涸谧畛醯捏w驗(yàn)里體驗(yàn)到自己的“無所不能”，他以后的生命底色將是溫暖多彩的，反之則將是孤獨(dú)灰暗的。

在沒有接觸到本書前，我們聽說的”哭聲免疫法”、”哭聲控制法”、”定點(diǎn)定時(shí)哺育”、”睡眠訓(xùn)練”、”延遲滿足”等，覺得會(huì)很好的培養(yǎng)孩子的行為習(xí)慣，規(guī)范孩子成為一個(gè)有秩序的人，本書中卻恰恰反對(duì)這樣的行為主義心理學(xué)教育方法，這樣做的后果會(huì)讓嬰兒的“全能自戀”的心理基礎(chǔ)嚴(yán)重受損，為以后的心理問題埋下了隱患，有損嬰兒的生命底色。

本書中還介紹了滿足孩子的“全能自戀”后孩子的表現(xiàn)，使父母對(duì)孩子的各種認(rèn)為不乖的行為表現(xiàn)不至于太焦慮。同時(shí)本書還舉例說明了很多對(duì)孩子的評(píng)判行為，轉(zhuǎn)變?cè)u(píng)判思維，而不是一味的規(guī)范價(jià)值取向，需要通過事件本身來說明問題，而不是直接主觀用自己以為的價(jià)值取向思維去規(guī)范孩子，作者主張最好的教育就是不教育，多一種規(guī)則就給孩子的無限可能多了一道枷鎖。

通過這篇書籍的學(xué)習(xí)，我聯(lián)想到了大學(xué)時(shí)期漸漸快遺忘的專業(yè)課程社會(huì)心理學(xué)：人格的形成是在嬰幼兒時(shí)期就養(yǎng)成了，比如著名的心理學(xué)家—弗洛伊德，認(rèn)為“兒童是人類之父，人格主要決定于童年經(jīng)驗(yàn)”。

他把心理發(fā)展階段分為：口唇期(0—1歲)、杠門期(1.5—3歲)、性器期(3—6歲)、潛伏期(6—8歲)和生殖階段(成年人);還有美籍的德國(guó)心理學(xué)家埃里克森的“新精神分析的人格理論”，這些心理發(fā)展階段以及心理理論不禁讓我想到了與本書的關(guān)聯(lián)與差異，關(guān)聯(lián)在于孩子都有各種心理時(shí)期以及不同的心理實(shí)際的滿足程度對(duì)孩子的人格形成有影響，差異在于具體操作方法上是否使用行為主義心理學(xué)方法還是使用充分滿足孩子的”全能自戀”，例如：當(dāng)嬰兒餓了需要哺乳滿足”口唇期”階段時(shí)是使用“遲滯滿足”原理還是使用本文中作者觀念，這樣的差異也許只能在不斷的認(rèn)識(shí)和共同成長(zhǎng)中慢慢的印證。

《當(dāng)我遇見一個(gè)人》讀書心得體會(huì)（精選篇5）

《不完美，才能漏入閃耀的光》，致《當(dāng)我遇見一個(gè)人》。

感謝這本書，內(nèi)容和顏值都在線，文字與配圖相得益彰。李雪老師的文字，在溫暖與尖銳間游走，深入你心，又引你內(nèi)省。

品讀過程中，不由地讓我想起萊昂納德·科恩《圣歌》里的一句經(jīng)典歌詞：“敲響仍然能響的鐘，忘記那完美的祭品。那上面有道裂縫，任何東西都有裂縫——光就是這樣照進(jìn)來的。”

是呀，這世間，誰(shuí)也不完美。而誰(shuí)又能評(píng)判誰(shuí)的不完美?我們不能擁有完美的父母，我們自己也不可能成為完美父母，就像任何東西都會(huì)有縫隙。

而其實(shí)，只有有了縫隙，光才能透進(jìn)來。而這光芒，可能恰恰是你最好的老師，帶來真正的覺知和成長(zhǎng)。

《當(dāng)我遇見一個(gè)人》讀書心得體會(huì)（精選篇6）

一個(gè)做催眠的朋友推薦，當(dāng)我從網(wǎng)上買來這本書，在書店閱讀完畢時(shí)，最真切的感受就是我愛上了李雪。 這本書從處處散發(fā)著文藝或者藝術(shù)的氣息，從書名，繪畫，排版等都可以感受到。這一點(diǎn)從其他心理學(xué)書籍中很難感受到。作為一個(gè)文藝青年，這種文藝的氣息當(dāng)然是我喜愛的。也說明，李雪內(nèi)心有著文藝的種子。

一個(gè)如黃蓉般女人，聰慧伶俐，可愛率真。物理學(xué)背景出身，會(huì)維修各種電子產(chǎn)品，連前前男友武志紅這方面都請(qǐng)求她幫忙。 這本書啟發(fā)了我三個(gè)方面的意識(shí)和感受。

1、點(diǎn)破潛意識(shí)限制。只有努力才能賺到錢，才能成功。盡可能的去滿足自己的需求，做自己想做的事情，金錢作為資源會(huì)流動(dòng)到自己的身邊。 掙錢不一定要努力。努力這個(gè)詞本身就說明做事的時(shí)候消耗自己的能量，而不是享受。 有人說，那我是不是享受躺在床上，金錢就可以自然來到自己身邊。我的認(rèn)知是，從市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)來說，自己要輸出有價(jià)值的產(chǎn)品或者服務(wù)時(shí)，才能發(fā)生金錢流動(dòng)到自己身上的可能性。當(dāng)然不是剛開始做產(chǎn)品，就必須要對(duì)別人有價(jià)值。

不要限制自己，想做就做，才能隨心享受過程，就會(huì)讓別人看見并喜歡。 我配得上擁有很有錢。 就像我前兩天在自己公眾號(hào)“任游子”中發(fā)布的文章，文人致富的時(shí)代已經(jīng)到來，分析了文人從春秋戰(zhàn)國(guó)到現(xiàn)代的過程，文人從自由瀟灑的狀態(tài)逐漸被各種皇帝的專制制度限制壓抑，文人創(chuàng)造性頻臨滅絕。幸好，現(xiàn)在社會(huì)越來越自由，文人的創(chuàng)造性在回歸。

2、關(guān)于親子教育方面，我獲得了打破常規(guī)而真實(shí)的認(rèn)知。敬畏孩子的靈性，不要限制孩子，在保證安全的基礎(chǔ)上，盡可能讓孩子自由。如果做父母的限制性念頭發(fā)生，覺察自己，很可能是自己童年被父母的限制，無意識(shí)地想傳遞給孩子。不斷地覺察，限制就會(huì)越來越少。 孩子是帶著靈性來療愈我們的。 3、李雪講述各種心理的來源，也就是童年與父母的關(guān)系過程中，我也是不斷從無意識(shí)中覺醒，這個(gè)閱讀的過程本身具有療愈的功用。 好神奇，這篇書評(píng)不到三五分鐘就將自己想說的話暢通地表達(dá)完了。 我愛你，李雪!

《當(dāng)我遇見一個(gè)人》讀后感(十)：這本書看的我淚水漣漣

第一次接觸李雪老師的書，看過之后心情久久不能平靜。

最大感覺 就是舒服。

首先這本書的裝幀，我非常的喜歡，線裝書，本書可以平攤在書桌上一頁(yè)一頁(yè)的仔細(xì)欣賞，那種180度的感覺真是讓人很舒坦，內(nèi)頁(yè)穿插著淡雅的水彩畫，排版字體大小恰到好處。

李雪老師的寫作水平很強(qiáng)，我深深的被她的文字牽引著，進(jìn)入到作者的講述中去。

娓娓道來將一個(gè)個(gè)鮮活貼切的實(shí)例穿插到了相關(guān)的核心觀點(diǎn)中。

我在很多故事中都能找到自己的影子， 正如作者所說，將潛意識(shí)意識(shí)化，最后進(jìn)行整合，讓內(nèi)心變得統(tǒng)一。在看的過程中，我進(jìn)一步一點(diǎn)點(diǎn)的認(rèn)識(shí)了自己。

我感覺到了接納，抱持。

這本書不僅僅講了母嬰關(guān)系，還可以舉一反三的應(yīng)用到生活當(dāng)中去。

感謝李雪老師的文字，讓我看到了我自己。

《當(dāng)我遇見一個(gè)人》讀書心得體會(huì)（精選篇7）

可能是和作者有類似的經(jīng)歷，所以會(huì)很認(rèn)同這本書。書中貫穿了如何和孩子建立愛的鏈接，如何給予別人自由，如何讓孩子在大人給予的愛和自由中，成為一個(gè)知足和心理健全的孩子。

跟尹建莉老師的很多觀點(diǎn)很相似，不過尹建莉老師是以教育為主，想要讓孩子成為自己理想中的孩子多的是給孩子自由，放手讓孩子成為自己的主人，做父母的盡量克制自己想要指責(zé)孩子或者想要包辦孩子，給孩子的好的教育就是大人管住自己的嘴巴，以身作則成為孩子的榜樣。

而李雪老師的這本書主要還是給予孩子自由和他建立起來良好的愛的流動(dòng)的鏈接，這樣的教育是愛的教育，只要孩子有了愛感受到了愛他才能成為心里健康的人。

可能真的是從小缺愛和自由吧，看的我真的是感同身受，而且也發(fā)現(xiàn)了原生家庭對(duì)自己的影響，因?yàn)槟赣H的愛指責(zé)，愛管人，暴脾氣，圣母心理，所以好像在母親那里從來沒有得到過愛，而且也會(huì)很迷惑覺得她這些行為可能是愛吧，可是這樣的愛我寧愿不要，這樣的愛除了束縛，抱怨，道德綁架，好像并沒有讓我感到過幸福感。而我和母親很多時(shí)候也是沒有辦法好好聊天的，她習(xí)慣了指責(zé)，習(xí)慣了道德綁架，習(xí)慣了拿別人家的孩子攀比，而我也習(xí)慣了反抗，習(xí)慣了指責(zé)，習(xí)慣了抱怨她不是個(gè)好母親···

可是很苦惱從來都不知道如何去改變自己，如何讓自己變得更好，而看了《當(dāng)我遇見一個(gè)人》學(xué)會(huì)了內(nèi)省····學(xué)會(huì)了接納父母的這些種種，只是試著調(diào)整自己的心態(tài)，真的發(fā)現(xiàn)是有改變的。只是這個(gè)過程時(shí)有起伏，因?yàn)樽约赫娴牟恢廊绾稳廴耍瑑?nèi)心很喜歡孩子又很怕自己生了孩子像自己的母親一樣····平時(shí)遇到小事情就很愛指責(zé)和抱怨···所以老公對(duì)自己也市又愛又恨的····

可能那些幸運(yùn)的人遇到了理解自己懂自己又會(huì)愛自己孩子的父母的讀者，對(duì)這本書并沒有什么大的感觸，因?yàn)檫@本書就好像在敘述你的生活里的關(guān)于愛的小事情，而對(duì)于我們從小缺愛，不知道如何愛人，又不知道如何和父母溝通的孩子，看到這本書就像是干涸的土地遇上大雨瓢潑一樣過癮，所以會(huì)想要強(qiáng)力推薦。

不知道有沒有和我一樣經(jīng)歷的讀者，同時(shí)很喜歡孩子又很怕以后自己像自己的母親一樣對(duì)待自己的孩子。是不是嚴(yán)重缺愛又無法改變·····遇到事情的時(shí)候真的會(huì)歇斯底里，平靜的時(shí)候真的很想成為一個(gè)很有愛的人。和老公在一起也是時(shí)好時(shí)壞，很小的事情就很容易焦慮···這點(diǎn)和我母親很像，只要她遇到一點(diǎn)點(diǎn)的小事情就會(huì)焦慮，因?yàn)榭戳死钛├蠋煹臅灾朗窃趺椿厥拢粫?huì)再想以前一樣抱怨她指責(zé)她也想要改變她，反而感覺她好多了。可是自己的狀況確實(shí)是時(shí)好時(shí)壞，有時(shí)候也不知道怎么和老公相處。而我當(dāng)時(shí)結(jié)婚的原因也是父母天天焦慮天天催的結(jié)果，覺得老公對(duì)自己也挺好····現(xiàn)在對(duì)于要孩子的事情一直沒有做好心理準(zhǔn)備···好的時(shí)候就覺得要吧···不好的時(shí)候一點(diǎn)也不想生孩子···而老公好像又不太理解我的心理，他覺得我在小題大做····有時(shí)候甚至覺得再自己學(xué)會(huì)如何愛人之前，自己適合一個(gè)人生活····不知道如何讓自己變得更平靜···更溫和···

如果有相似經(jīng)歷的朋友，而現(xiàn)在變得很好的，希望給些好的建議····

《當(dāng)我遇見一個(gè)人》讀書心得體會(huì)（精選篇8）

愛孩子，便是“如他所是”，而非“如我所愿”。我不要改變你，我只是“如你所是”地愛你。——李雪《當(dāng)我遇見一個(gè)人》

孩子到底該窮養(yǎng)還是富養(yǎng)?對(duì)此，李雪說：真正的富養(yǎng)，是內(nèi)心豐盛流動(dòng)。決定孩子將來能物質(zhì)豐盛的是心靈，而不是現(xiàn)有的物質(zhì)條件。真正的高手只需輕輕一點(diǎn)，即切中要害，直擊問題的本質(zhì)。

想起我小時(shí)候，家庭生活并不富裕，不過爸爸媽媽總是竭盡所能把最好的東西都留給我，不管在什么事情上都不會(huì)讓我等，比如學(xué)校要交錢了，媽媽總是第一時(shí)間把錢給我讓我去交，不會(huì)因?yàn)闀簳r(shí)沒錢給我就讓我等著，即使真的因?yàn)橐恍┨厥庠颍瑡寢屢彩歉抑v清楚的。

好習(xí)慣無法培養(yǎng)，換習(xí)慣只因匱乏愛。一提到習(xí)慣，我就會(huì)想到小時(shí)候養(yǎng)成了邊吃飯邊看電視的習(xí)慣，那時(shí)候看西游記特別迷，一次吃飯的時(shí)候吃了一兩個(gè)小時(shí)，飯都涼了，并且把碗摔了。

又一次媽媽把剛買的盤子放在柜子里，我就去開柜門玩，玩著玩著把媽媽剛買的盤子都給摔碎了，當(dāng)時(shí)非常害怕，就嚇哭了，但是后來媽媽并沒有因?yàn)檫@件事情打我，在我的印象中媽媽什么也沒說，看我哭了就抱著我，過一會(huì)就去給打掃干凈了。

后來，我吃飯的時(shí)候并沒有只盯著電視看，知道自己應(yīng)該先吃完飯?jiān)倏措娨暎蛘呤强措娨暤臅r(shí)候也得好好吃飯。

《當(dāng)我遇見一個(gè)人》讀書心得體會(huì)（精選篇9）

經(jīng)常聽周圍有人，千萬(wàn)不要溺愛孩子。怎么樣就成了溺愛，愛的界線在哪里?一直很困惑。讀《當(dāng)我遇見一個(gè)人》，試圖從中找到教育孩子的良方。

書中的一些個(gè)案，看了特別受啟發(fā)。比如：

“一個(gè)孩子喜歡打籃球，每次運(yùn)動(dòng)完之后身體暢快淋漓，他把這種滿足和快樂跟爸爸分享，爸爸回應(yīng)：打籃球這個(gè)愛好很好啊，鍛煉身體，培養(yǎng)意志力，你要好好堅(jiān)持下去，打好籃球!”

是不是看起來很平常，沒毛病?可實(shí)際情況這個(gè)孩子立刻覺得一下子堵在心里，憤怒卻無從發(fā)泄，爸爸并沒有說錯(cuò)，可是孩子的感受很糟糕，問題在哪?爸爸說的是鍛煉意志力，對(duì)身體好，他看到的是打籃球的附加價(jià)值，聽不見的是孩子快樂而急促的呼吸聲，看不見孩子滿足的表情。打籃球的體驗(yàn)，滿足和快樂的心情，都是一個(gè)生命的基本存在感。無視這些真實(shí)的感受，就不可能跟孩子真正在一起。

“孩子抓到一只螞蚱，興奮地拿給媽媽看。結(jié)果媽媽說：你的手好臟，快去洗手!”

作者說這種反應(yīng)模式叫“無關(guān)反應(yīng)”。我在跟你說事，你卻跟我扯別的。你跟我根本不在一個(gè)頻道上，我還跟你說什么。經(jīng)常得到這種無關(guān)反應(yīng)，人會(huì)變得有“存在性焦慮”，無法確認(rèn)自己存在有意義，有種“被拋棄創(chuàng)傷”，不是離開才是拋棄，“人在心不在”能讓人體會(huì)到更可怕的被拋棄感。看到這個(gè)，我驚出一身汗，自己經(jīng)常這樣。

“孩子：媽媽，我在樓下看到一只小狗，眼睛大大的，還會(huì)站起來跟人握手，真可愛!

媽媽：別碰它!有個(gè)人養(yǎng)狗得了傳染病，最后連肝臟都切掉了。

孩子：我畢業(yè)了，準(zhǔn)備去大城市好好打拼一番!

媽媽：報(bào)紙上說了，連博士畢業(yè)都找不到工作。

孩子：我要去三亞旅游了……

媽媽：那個(gè)地方治安很不好，報(bào)紙上說有老兩口在三亞被騙了……

孩子：阿姨，您嘗嘗這個(gè)牛排?

阿姨：醫(yī)生說我血壓高，不能吃。”

以上對(duì)話是什么反應(yīng)模式?反人類情感模式。這樣的人善于把任何氣氛都轉(zhuǎn)成壓抑的，扭曲的，痛苦的感受，永遠(yuǎn)都在給人潑冷水。又自覺對(duì)號(hào)入座了!

還有一些被作者批評(píng)的做法：人為停掉嬰兒的夜奶，任由嬰兒哭鬧故意不哄，不讓孩子吃糖，不讓孩子吃巧克力，不讓孩子買東西，不讓孩子玩手機(jī)，孩子不吃東西強(qiáng)喂，延遲滿足各種要求。

以往看上去非常“正確”的做法，都被作者否定了。為什么?

平時(shí)我們最怕的就是“溺愛”孩子，怕把孩子寵壞，成為不可一世的魔頭。可實(shí)際上，孩子體會(huì)到的可能是不被愛。多么事與愿違。

我們想想自己的成長(zhǎng)過程，在童年體驗(yàn)到“不被愛”的人更多，還是覺得自己“被溺愛”的人多;那么是一個(gè)不被愛的人會(huì)不斷地索取，還是一個(gè)經(jīng)常被愛包圍的人會(huì)不斷索取?實(shí)際上，得到滿足后，孩子并不會(huì)得寸進(jìn)尺。孩子想吃方便面，吃了幾天吃夠了，你再問她，她自己就不要吃了。手機(jī)玩久了也覺得沒意思了，會(huì)主動(dòng)說不玩手機(jī)玩別的吧。只有得不到才會(huì)苦苦求，常時(shí)間求而不得會(huì)成為一個(gè)障礙。

一味的物質(zhì)給予不是愛。要是我舍不得給你買東西，我應(yīng)該誠(chéng)實(shí)地告訴你，不買這個(gè)你想要的東西是因?yàn)槲也辉敢赓I，而不是你這個(gè)要求過分，不是你不配得到。

一味的迎合不是愛。我可以拒絕，你有提需求的權(quán)利，我也有拒絕的權(quán)利。

不給孩子限制，不去告訴他這也危險(xiǎn)那也不要碰，讓他去體驗(yàn)，告訴他避開危險(xiǎn)的方法。

真正的愛是什么?沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，需要我們用眼睛去看，在你面前的人，是發(fā)自內(nèi)心地高興嗎?你在真正理解和滿足TA嗎?還是在試圖打壓和控制TA?需要我們用心去看，不要用正確不正確去衡量，不要用自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求，看見一個(gè)人，并不代表看到TA，在互動(dòng)中體會(huì)你們關(guān)系是否健康良好。“如其所是”，而非“如我所愿”。

愛太多是件壞事嗎?不。當(dāng)我們被愛時(shí)，感受到內(nèi)心充滿能量流動(dòng)，心里特別溫暖，渾身充滿活力，整個(gè)人散發(fā)光彩。而感覺不被愛時(shí)，整個(gè)人低落無力，死氣沉沉，絕望退縮，拒絕與外界聯(lián)系。我們都渴望被愛啊。像作者所說，當(dāng)我們噩夢(mèng)中驚醒，希望被怎么對(duì)待?是丈夫不理不睬假裝沒聽到，還是喜歡有人倒杯熱牛奶，給個(gè)安撫的擁抱?所以，夜哭的孩子呢?

知道容易做到難，育兒的過程，也是療愈自己的過程，是一輩子的功課。

《當(dāng)我遇見一個(gè)人》讀書心得體會(huì)（精選篇10）

讀了《當(dāng)我遇見一個(gè)人》之后，看了蠻多的書評(píng)都說缺點(diǎn)是“感性太多，理性不足，都是主觀，缺乏理論依據(jù)”搞得好像感性自來就比理性略遜一籌一樣，說來李雪的本意也從來不是寫一部理論著作，非理論性總結(jié)，非“心理專業(yè)必讀”，甚至都不是什么“淺顯易懂的心理初學(xué)者入門必備”。

不才也看過幾部理論著作，可能我天生愚鈍又愛炫耀，看完它們后根深蒂固的想法是：我了解理論，所以我是對(duì)的，他們的心理狀態(tài)不正確，所以需要改變。我曾經(jīng)瘋狂地將各種心理理論灌輸于我身邊的人，希望我們能“達(dá)成和解，共同成長(zhǎng)”，但李雪用最直白的話語(yǔ)讓我明白，什么是界限，什么是無需原諒，什么是不妄圖改變的真正解脫吧。我相信這是很多跟我一樣的人所需要的感性的力量，這世界本就理性有余，感性不足，為什么還要對(duì)感性如此苛責(zé)?這是否又是一場(chǎng)本末倒置，變成那個(gè)只在乎“正確度”不關(guān)心真實(shí)情感的父母?

當(dāng)然掰回理性來說，李雪的話語(yǔ)確實(shí)總是偏向極端的，這也是很多人不接受她的原因，我以前也總覺得她偏向性和“對(duì)敵攻擊性”太強(qiáng)使我不太舒服。

不過，任何人的話都不可盡信，我也不再妄圖找到一個(gè)完美無缺的理論支持我成為一個(gè)無懈可擊的人，她確實(shí)用另一種方法使我得到了新的成長(zhǎng)，至于她的理論的“完美正確率”到底有多少，誰(shuí)在乎呢?