福州市氣象臺7月17日清晨發布暴雨紅色預警，截至7月17日7時，福州鼓嶺世貿酒店自動站點1小時雨量已達113.2mm。

不僅雨量大，從7月17日凌晨0點到早晨，福州發生了1797次閃電活動。

雷雨天氣自救方法

1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上,在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等。

2、遠離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設備。

3、不宜在大樹下躲避雷雨,如萬不得已,則須與樹干保持三米距離,下蹲并雙腿靠攏。

4、如果在雷電交加時,頭、頸、手處有螞蟻爬走感,頭發豎起,說明將發生雷擊,應趕緊爬在地上,這樣可以減少遭雷擊的危險,并拿去身上的金屬飾品和發夾、項鏈等。

5、如果在戶外遭遇雷雨,來不及離開高大物體時,應馬上找些干燥的絕緣物放在地上,并將雙腳合攏坐在上面,切勿將腳放在絕緣物以外得地面上,因為水能導電。

遭遇雷電時的自救辦法有哪些

防雷秘笈—室內篇

1、緊閉門窗,防止球形雷電侵入室內。

2、任何跟金屬相關的東西都不要碰。雷雨天不要收曬衣繩或鐵絲上的衣服!任何跟金屬有關的東西都不要碰!不要碰!不要碰!重要的事情說三遍!天線、水管、鐵絲網、金屬門窗、建筑物外墻等都是容易引雷的物體!

3、雷雨天盡量不看電視、開電腦和打固話。

防雷秘笈—室外篇

1.雷雨天氣不要靠近有水的地方

雷雨天氣來臨時應當立即停止戶外活動，游泳、釣魚等水上運動更要停止，同時注意不要停留在游泳池、湖泊、海濱、水田等水面或水陸交界處。如遇雷雨天氣外出，最好穿膠鞋，披雨衣，可起到對雷電的絕緣作用。

2.大樹最易引來雷擊

出現閃電打雷時，不要接近一切電力設施，遠離開闊的曠野、露天停車場、運動場、山脊、山頂、孤立建筑物。在曠野無法躲入有防雷設施的建筑物內時，應遠離樹木和桅桿，同時立即雙腳并攏、身體下蹲，防止跨步電壓的危害。

3.涼亭只負責乘涼，沒說過避雷

野外孤立無防雷裝置的棚屋、涼亭等建筑物是大忌。實在沒地方躲，就老老實實地蹲著吧，不要在空曠場地打傘，也不要把鋤頭、鐵鍬、羽毛球拍、釣魚桿等物體扛在肩上。

4.不要試著和雷電比快

摩托車、自行車騎快點就可以躲過雷電?事實是雷電的速度是遠遠快過騎摩托車、自行車的。

5.不要打電話

沒有那么多重要的電話非在此刻講完，要知道，你這可是給自己加了一根引雷的線。雷雨天出行，應緊閉天窗，收起天線。最好不要在車內打電話，并關掉車內的收音機，同時保持車距，減速慢行，并從就近出口下高速。如果車輛在高速公路遭遇突發事故后，駕駛員需保持鎮定，及時靠邊停車，避免造成二次傷害。

閃電對人體的危害是什么

1、直接雷擊。在雷電現象發生時，閃電直接襲擊到人身體，便是直接雷擊。由于人是一個很好的導體，高達幾萬到十幾萬安培的雷電電流，由人的頭頂部抑制通過人體到兩腳，流入到大地。人因此而遭到雷擊，受到雷電的擊傷，嚴重者甚至死亡。

2、接觸電壓。當雷電電流通過高大的物體，如高的建筑物、樹木、金屬建筑物等泄發光下來時，強大的雷電電流，會在高達導體上產生高達幾萬到幾十萬伏的電壓。雷雨天，當人不小心觸摸到這些物體時，會受到這種觸摸電壓的襲擊，發生觸電事故。

3、旁側閃擊。當雷電擊中一個物體時，強大的雷電電流，通過物體泄放到大地，一般情況下，電流是最容易通過電阻小的通道穿流。而人體的電阻很小，如果人就在雷擊中的物體附近，雷電電流就會在人頭頂高度附近，將空氣擊穿，再經過人體泄放下來，使人遭受襲擊。

4、跨步電壓。當雷電從云中泄放到大地時，就會產生一個電位場。電位的分布式越靠近地面雷擊點的地方電位越高;遠離雷擊點的電位就低。如果在雷擊中，人的兩腳站的地點電位不同，這種電位差在人的兩腳間就產生了電壓，也就有電流通過人的下肢，兩腳之間的距離越大，跨步電壓也就越大。

如何避免閃電帶來的危害?

1、除非絕對需要時，不要冒險外出。留在室內。

2、不要靠近打開的門，窗、火爐、暖氣片、金屬管道、陰溝、插上電源的電氣用具。

3、在風暴期間不要使用插入式電氣設備如電吹風，電壓刷或電動剃須刀。

4、期間，不要使用電話，閃電可能擊中外面電話線。

5、不要去收曬衣繩上的衣服。

6、不要從事柵欄、電話或輸電線、管道或建筑鋼材等安裝工作。

7、不要應用金屬物體如魚竿和高爾夫球棍。穿好釘有鐵釘的鞋子的高爾夫球運動員成了極好的避雷針。

8、不要處理打開的容器里的易燃材料。

9、離開水和小船。

10、如果您正在旅行的話，那么呆在您的汽車里，汽車往往是極好的避雷設施。在沒有掩蔽所的時候，應避開該地的最高物體。如果附近只有孤立的樹，那么您的最好防護就是蹲在露天下，離開孤立的樹的距離是其高度兩倍。

11、避開商定、開闊的空地、金屬絲欄桿金屬曬衣繩。敞開的棚子以及任何突出地面的導電物體。

12、當您感覺到電荷時，即如果您的頭發豎起，或者您的皮膚顫動，那么您可能就受到電擊了。要立刻倒在地上。受到雷擊的人會嚴重休克，并且可能被燒傷，但是他們身上不帶電，可以安全進行處理。被電擊昏的人，通常進行及時的口對口的呼吸、心臟按摩以及長時間的人工呼吸時能夠蘇醒的。在受電擊的一群人里，對于明顯的死亡者應首先處理。那些還有活著跡象的人可能會自行恢復過來。