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高三學生如何戰勝疲勞

時間: 家輝2 高考經驗

  成績起伏較大的學生這時候不要慌亂。

  出現成績起伏大,寧愿花費一點時間找出成績起伏的原因,不要去找借口說考試時馬虎了,沒狀態之類的,這很可能是知識點瞬間遺忘或者考試時審題的方法不對,考試時想的太多,或者思維不嚴密,老是遺漏條件等,給自己做個歸納總結,如數學中特殊值的討論,k的取值范圍分析等。每次考試或者做這類題的時候都要告訴下自己,要不要分析。在心態上要以自己能考高分來激勵自己,注重日常做題備考中調整最佳狀態,注意挖掘自己起伏不定的毛病,表面上看花費很多時間,但是對高考是很有益處的。

  成績較低的學生千萬不要妄自菲薄。

  認為自己這時候說什么都晚了,畢竟下學期才開始,有很多不可變的因素,如果能夠做到前面說的以考試的心態去從新認識考題,將能很快的抓住做題思路,從而迅速提高成績。有的同學表面上看去沒有任何提高,但是到了這個階段,正是突破的時刻,也許加把勁就上去了。可是往往因為成績有落差導致和學校進度跟不上,備考效率也不是很高,這時候應當以自己學習為主,在心態上要保持"暫時落后"的心態,相信自己能夠達到和其他人一樣的高度,況且,大家如果多去了解一下,水平處在這個程度的學生群體是最多的,我們的目標是在這個群體中脫穎而出。

  成績相對較好的學生注重平穩的同時還要以"結果一切未知"的心態來進行備考。

  注重穩定自己的基礎分,同時攻克難題,畢竟高分是建立在基礎分之上,千萬不要一味的追求難度,即使做得很順暢,一來花費時間,二來過度耗腦,造成精神疲憊,對大題難題我們本著一遍做題的原則,一遍做不出,就直接參看答案,弄清解題入手點及求解思路過程即可。

  其實不論處在哪個層次的考生,在高考中都沒有絕對的優勢和劣勢,要保持良好的心態和正確的態度,在備考和做題過程中加大思維的比例點去學習,減少不必要的死記硬背,形成客觀的審題習慣,在做題過程中提煉解題步驟,哪怕只有一點點心得,就能收到意想不到的成果。

  從備考方向

  不論哪個層次的學生,最好都嚴格按照考綱劃定要求去評估自己的能力,以減少不必要的時間損耗,當你辛辛苦苦學了一堆,發現今年考綱不做要求了,而其他一些要求的東西卻被忽略了,導致丟分,這是很可能出現的狀況,雖然歷年考綱變化不大,但是對知識體系的構建是有極強的指導性的,我們要結合考綱,進一步以自身水平為參照,每天進步一點,每學科進步一些,這樣成績可以穩步上升。如果考綱讀的不是很明白,可以參問老師,這樣較為容易抓住備考重點。

  至于各水平的學生,都希望在備考方向上不以他人為目標,以自己為本,每天和自己比是否進步了,和題目比,是否今天可拿下昨天不會的題了,尖子生注意維持狀態,適當做些難題,中等生注重穩步提升,抓住考綱要求的80%基礎、中等分,成績較不理想的,多注意下解題過程,并將重點放在基礎及中等部分容易得分和容易丟分的題目,成績起伏較大的的同學建議多限時做套題,來達到穩定發揮的目的。

  高分網高考頻道小編提醒大家,無論高考還剩下多少天,保持樂觀的心態,不管成績如何變化,重點抓住每次考試帶給自己的啟發,不斷地完善自己的知識網絡,以大綱為指導,去落實自己每天的學習。

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